“Jeżeli dzieciństwo i młodość są czasem,

w którym człowiek stopniowo uczy się

człowieczeństwa i rozpoznaje swoje możliwości,

to starość jest szczególną wartością,

ponieważ łagodząc namiętności pomnaża mądrość

i służy dojrzalszymi radami.

Jest to czas szczególnie nacechowany mądrością.”

Papież Jan Paweł II – “List do Ludzi Starych”

***************************************************************************************************************

Spotkania Klubu Seniora odbywają się przy ul. Królowej Jadwigi 9b w Giżycku od poniedziałku do piątku w godzinach od 10.00 do 14.00 oraz od 16.00 do 20.00.

Stałe zajęcia w Klubie Seniora mają: Klub Mazury, Klub Pojezierze, Chór Nauczycielski i Polski Związek Niewidomych. W przygotowaniu jest oferta dla osób nie zrzeszonych w klubach. Już w tej chwili można korzystać z kącika czytelniczego z prasą oraz grami planszowymi. W środy organizowane są zajęcia aerobiku. Dostępny jest darmowy INTERNET.

AEROBIK DLA PAŃ SENIOREK

W każdą środę o godzinie 10.30 odbywają się zajęcia aerobiku. Oczywiście bezpłatne. Zapraszamy.

ZAJĘCIA SZACHOWE

We wtorki w godzinach 16.00 - 20.00 odbywają się otwarte zajęcia szachowe dla wszystkich chętnych seniorów. Serdecznie zapraszamy!

*******************************************************************************************************************

ORDER UŚMIECHU

Klub Seniora "Mazury" uhonorował osoby, które wspierają dzialalność Klubu ORDERAMI UŚMIECHU. Podczas Światowego Dnia Inwalidy i Kombatanta, który odbył się 13 maja br. w Garnizonie Giżycko, ordery otrzymali Ewa Ostrowska, Henryk Jurczyk, Stefan Lempiecki i Volodimir Deneka. Wcześniej taki order otrzymałsa również pracownica Klubu Seniora - Anna Danilewicz. To bardzo miłe wyróżnienie. Dziękujemy!

********************************************************************************************************************

MARCOWE SPOTKANIA W KLUBIE SENIORA

18 MARCA 2010 – SENIORZE, BĄDŹ BEZPIECZNY W GIŻYCKU

Pod takim hasłem Centrum Profilaktyki Uzależnień i Integracji Społecznej w Giżycku organizuje spotkanie w Klubie Seniora 18 marca 2010 r. o godz. 16.00. Spotkanie poprowadzą policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Giżycku oraz Komendant Straży Miejskiej w Giżycku.

Cel spotkania : zwiększenie świadomości prawnej, wyrobienie właściwych odruchów: spostrzegawczości, przezorności, rozwagi, wzajemnej asekuracji , uświadomienie starszym osobom zagrożeń występujących w życiu codziennym oraz wskazanie właściwych zachowań, aby ich uniknąć.

FOTORELACJA

25 MARCA 2010 – DIETA W CHOROBACH NOWOTWOROWYCH

Czy odpowiednią dietą można zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór? Jak się odżywiać w przypadku choroby. Na te pytania odpowiadać będzie dietetyk – pani Dorota Radecka w Klubie Seniora 25 marca o godzinie 16.00. Spotkanie adresowane do mieszkańców Giżycka w każdym wieku.

FOTORELACJA

******************************************************************************************************************

SPOTKANIE NOWOROCZNE - 9 stycznia 2010 r.

*******************************************************************************************************************

DZIEŃ SENIORA - 19 listopada 2009

DZIEŃ NIEPODLEGŁOŚCI W KLUBIE SENIORA

Dzieci z Przedszkola Niepublicznego "Bajka" przygotowały akademię z okazji Święta Niepodległości i zaprezentowały ją seniorom w dniu 16 listopada. Grupy przedszkolna- 6 latków i grupa żłobka pod kierunkiem pań wychowawczyń: Doroty Bartłoczuk, Agnieszki Kazukiewicz,Iwony Zarzyckiej pięknie pokazały, jak można uczcić nasze narodowe święto. Dziękujemy!

NOWOŚĆ!!! - Nordic-walking

W każdy wtorek i czwartek odbywają się zajęcia nordic-walking z instruktorem. We wtorki spotykamy się o 7.45 a w czwartki o 11.45 - na parkingu w Lesie Miejskim. Zapraszamy!

Każde zajecia rozpoczynają się od rozgrzewki.

Właściwe dopasowanie wysokości kija jest istotne przy technice chodzenia.

***********************************************************************************************************

PODSUMOWANIE SEZONU KIJKOWEGO - RAJD 23 CZERWCA 2009

Ponad dwunastokilomentrowym marszem z kijkami podsumowaliśmy jesienno-wiosenny sezon zajęć nordic walking w Klubie Seniora. Trasę, malowniczo poprowadzoną przez lasy, łąki i okolice jezior kruklaneckich przygotował nasz instruktor Dariusz Popczyński. Pogoda, humory i kondycja dopisała, więc bez przeszkód dotarliśmy do Grąd Kruklaneckich, gdzie można było zregenerować siły przy ognisku.

*******************************************************************************************************************

                                      TURNIEJ SZACHOWY
                    O PUCHAR STAROSTY POWIATU GIŻYCKIEGO
               TURNIEJ ZALICZONY DO KLASYFIKACJI GRAND PRIX
                WOJEWÓDZTWA WARMIŃSKO- MAZURSKIEGO

21 czerwca (niedziela) 2009r .godz. 11.30 - 17.00
Giżycko - Klub Seniora

Organizatorzy
- Starostwo Powiatowe w Giżycku

- Społeczny Klub Sportowy SMOL-BUD w Giżycku
- Centrum Profilaktyki Uzależnień I Integracji Społecznej

FOTORELACJA

********************************************************************************************************************

FESTYN "POWITANIE WIOSNY"

w ramach obchodów Warmińsko-Mazurskich Dni Rodziny

10 maja 2009 GIŻYCKO - LAS MIEJSKI

*************************************************************************************************************

GIŻYCKI KLUB SENIORA NA VIII Festiwalu Chórów, Kabaretów i Zespołów Seniora

w Warszawie

**************************************************************************************************************

PROFILAKTYCZNA AKCJA KARDIOLOGICZNA - "GIŻYCKO DLA SERCA"

12 grudnia 2008 r.

Wykład giżyckiego kardiologa doktora Jerzego Cyglera wzbudził duże zainteresowanie.

Akcja zgromadziła prawie 100 osób, w większości seniorów.

Bezpłatne badania ciśnienia i "złego" cholesterolu objęły 65 osób.

Wczesna informacja o poziomie cholesterolu jest pomocna w dalszym leczeniu.

Po wykładzie można było skorzystać z konsultacji lekarza kardiologa.

Uczestnicy akcji wzięli udział w konkursie z wiedzy o sercu i układzie krążenia. W losowaniu nagród pomagał mały Tomek.

Nad prawidłowością odpowiedzi konkursowych czuwali dr Jerzy Cygler i dyrektor Centrum Ewa Ostrowska.

Dwa ciśnieniomierze o wartości ok. 150 zł każdy wylosowali Stanisława Narkiewicz i Ryszard Namietkiewicz (pan Ryszard w centralnym punkcie na zdjęciu)

**************************************************************************************************************

JESIENNA PROMOCJA ZDROWIA - 21 listopada 2008 r.

Na spotkanie przybyło ponad 80 osób. Szeroko reprezentowana była grupa seniorów, ale wykłady zainteresowały również młodzież gimnazjalną, licealistów i osoby pracujące.

Nauczyciele jogi informowali o korzyściach płynących z właściwego oddechu oraz dobrego odżywiania.

Podczas promocji Dyrektor Centrum Profilaktyki zachęcała wszystkich, a głównie seniorów do zajęć sportowo-rekreacyjnych.

Instruktor Dariusz Popczyński zaprezentował sposób chodzenia w ramach nordic-walking.

Hotel Tajty sponsorował sushi z mazurskiego węgorza. Przedstawiciel hotelowej kuchni zachwalał walory smakowe i zdrowotne tej potrawy.

Zdrowe i bezmięsne potrawy z gospodarstwa państwa Paszkiewiczów smakowały wybornie.

*************************************************************************************************************

WIECZÓR O KĘTRZYŃSKIM - 27.10.08

fot. A. Baranowska

fot. Anna Baranowska

**************************************************************************************************************

CUKRZYCA - AKCJA PROFILAKTYCZNA W KLUBIE SENIORA 13.10.08

Prelekcję na temat cukrzycy wygłosił w Klubie Seniora dr Paweł Szpilewicz. Po swoim wystąpieniu szczegółowo odpowiadał na pytania licznie przybyłych seniorów. Osoby uczestniczące w spotkaniu dopytywały się przede wszystkim o czynniki powodujące cukrzycę, sposób odżywiania się, zagrożenia spowodowane tą chorobą. Po wstępie medycznym każda zainteresowana osoba mogła poddać się badaniu na poziom cukru, z tej możliwości skorzystało 40 osób. Fotorelacja poniżej.

***********************************************************************************************************

KLUB SENIORA MA JUŻ 1 ROK!

Prezes Klubu Mazury pani Stefania Bielecka-Makowczenko oraz dyrektor Centrum Profialktyki Ewa Ostrowska dziękują włodarzom miasta za przychylność i wspieranie działalności Klubu Seniora.

Prezes Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów Henryk Jurczyk odbiera dyplom z rąk pani Burmistrz.

Wyróżnienia otrzymali działacze klubów, którzy wkładają najwięcej serca w swoją działalność.

Zespół "Cyganeczki" zaprezentował wiosenny walczyk.

fot. S. Kędzierski

***************************************************************************************************************

21 stycznia 2008 Dzień Babci i Dziadka w Klubie Pojezierze

Pan Zygmunt miał duże powodzenie, dziewczęta ze Świetlicy prosiły go ciągle do tańca ( i to wcale nie dlatego, że był jedynym "dziadkiem" na sali).

Laurki zawierały prawdziwe, szczere życzenia.

JASEŁKA I DZIEŃ BABCI W KLUBIE SENIORA - 17 stycznia 2008 r.

SPOTKANIA NOWOROCZNE W KLUBIE SENIORA - FOTORELACJA

Zdjęcia udostępnił p. Jacek Mikołajczak z Telewizji TELETOP. Dziękujemy!

**************************************************************************************************************

KLUBOWE SPOTKANIA Z EKSPERTEM - panią Czesławą Biłat – psychologiem, psychoterapeutą

27 września 2007 o godz. 16.00 “Czy starzy grzesznicy żyją dłużej?”

11 października 2007 o godz. 16.00 “Seks w siódmej dekadzie życia”i seksuologiem

*************************************************************************************************************

SPOTKANIE AUTORSKIE GIŻYCKIEJ POETKI

24 sierpnia (piątek) o godzinie 19.00 w Klubie Seniora odbyło się się spotkanie autorskie giżyckiej poetki p. Danuty Łepkowskiej. Od dzieciństwa mieszka na Mazurach, od ćwierć wieku w Giżycku. Emerytowana nauczycielka, pisze wiersze od zawsze, "bo taką czuje potrzebę". Podczas wieczoru wiersze recytowała sama autorka w towarzystwie swojej przyjaciółki - Hanny Lewandowskiej . Piękna recytacja zdobyła duże uznanie zgromadzonych dość licznie gości. Na spotkaniu można było też nabyć tomik poezji p. Łepkowskiej i oczywiście uzyskać autograf.

Kolejne spotkania z poezją już wkrótce.

Fotografie: Jacek Mikołajczak www.kuriermazurski.pl